Persönliche Beratung                  (digital oder vor Ort)

Alle Angebote (siehe Angebotsübersicht) lassen sich auch als Einzelberatung buchen. Inhalte richten sich nach den Zielvorgaben – die in Absprache mit dem Klienten / der Klientin festgelegt werden. Die Dauer einer psychologischen Beratung hängt ganz von Ihrer individuellen Situation und den Zielen ab.

Es ist mein Bestreben, Ihnen bei der Erarbeitung Ihrer persönlichen Lösungsmöglichkeiten zu helfen, damit Sie aus Ihrer belastenden Situation sicher und in absehbarer Zeit herausfinden. 

Folgende Themen stehen im Fordergrund:
- Erkenntnisse zum Thema Stress und Stressmanagement
- Persönliche Potenzial- und Stressanalyse
- Stressmechanismen verstehen
- Erfolgreiche Methoden für höhere Lebensqualität durch erfolgreiches        Stressmanagement
- Strategien, die Ihnen helfen, mit Belastungssituationen
   besser umzugehen
- Strategien zur Stressminderung und zum schnellen und
  dauerhaften Stressabbau
- Nachhaltige Veränderung von stressverursachenden
   Gedanken- und Verhaltensmuster
- Burn-out-Prävention
- Analyse und Lösungen zum Thema Mobbing
- Wege zu neuer Energie und Motivation
- Verbesserung der Leistungsfähigkeit und Arbeitsproduktivität
- Entspannungsmethoden für den Alltag

- Stressnotfall-Methoden für aktute Belastungssituationen

Ablauf eine Beratungsprozesses:
1. Kontakt: Festlegung von Zielen und Vereinbarungen für die weiteren    
    Vorgehensweisen
2. Orientierung: Sammlung von Informationen über das zu
     lösende "Problem"
3. Klärung: Gemeinsame reflexive Aufarbeitung der Problemsituation
4. Veränderung: Gemeinsame Erarbeitung von Veränderungsmaßnahmen
5. Abschluss: Reflexive Betrachtung von Erfahrungen und Festlegung von    
    Korrekturmaßnahmen

Je früher Sie als Betroffene(r) gegensteuern, desto höher sind die Chancen Ihr Leben wieder zufriedener, ausgeglichener und entspannter zu gestalten.

Ich vergeben meine Termine nur nach Vereinbarung!
Je nach Bedarf sind auch Termine in den späten Abendstunden oder am Wochenenden möglich!

Kosten:

Telefonisches oder digitales Informationsgespräch ist kostenlos!

Einzelberatung pro Stunde (60Min.) => 85,00€
(inkl. MwSt. und vor Ort im Umkreis von 10 km)
Ich arbeite frei praktizierend. Daher werden die Kosten nicht von den Krankenkassen übernommen! Die Anrechnung erfolgt direkt nach der Sitzung! Sondervereinbarungen sind in Einzelfällen möglich.

Wichtig:
Über alle in Ausführung meiner Berufstätigkeit anvertrauten und bekannt gewordenen Tatsachen besteht strenge Schweigepflicht, auch gegenüber Familienangehörige, sowie gegenüber Kollegen und Dritter.

Die Beratung ersetzt keine ärztliche Behandlung oder Therapie. Es sollte keine Erkrankung (medizinisch-psychologisch) bestehen, die einer Beratung entgegensteht.

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